Interview Marguerite Creze
Marguerite, peux- tu nous parler de toi de la manière dont tu le souhaites ainsi que de ton parcours ?
J’ai travaillé en tant que directrice artistique durant plusieurs années dans le secteur du luxe à Paris. En parallèle, je me suis intéressée aux médecines douces, au bien-être sous plusieurs formes, j’ai suivi une formation de Naturopathie puis une autre en Ayurveda qui m’ont beaucoup appris. De là est née l’envie de changer de vie, d’être plus proche de la nature. J’ai déménagé en Provence où je continue de développer Maison Olism, un projet qui depuis sa création évolue comme un laboratoire de recherches. J’aime déniché et parler des produits qui s’inscrivent dans une dimension gustative ou olfactive, et qui procurent des émotions.
Est ce que tu as des routines ou rituels qui ne te quittent pas ?
Me lever tôt. Ouvrir les volets et les fenêtres pour faire rentrer l’air et la lumière. Passer du palo santo ou de l’encens dans toute la maison. Boire un grand verre d'eau tiède avant de prendre un petit-déjeuner salé. J’alterne entre tartines de pain trempées dans de l’huile d’olive et omelette aux herbes avec des légumes verts. J’essaie de m’hydrater régulièrement avec des infusions. Le soir je dîne le plus tôt possible pour éviter d’aller me coucher l’estomac plein. Avant d’aller dormir je fais une courte séance de yoga ou de méditation. J’essaie de me coucher avant 22h. Été comme hiver, je prends régulièrement des bains dans la pénombre d’une bougie parfumée, c’est un moment où j’aime faire le vide.
Comment utilises-tu Aloa bibi dans ton quotidien ?
Le gel d’aloe vera est rapidement devenu mon baume sos. Je cuisine beaucoup et j’ai facilement des petits bobos (bleus, micro coupures, brûlures superficielles). Je l’applique avec du curcuma comme le recommande l'ayurveda pour accélérer le processus de cicatrisation. Je l’utilise aussi sur le visage, le soir, mélangé à une huile hydratante. Il tonifie et rafraîchit ma peau. Je l’emporte partout avec moi, en voyage, en week-end, glissé dans ma trousse de toilette ou directement dans mon sac à main.
Les mots de la fin :
Une ville : Tel aviv
Une odeur : Un parfum d’iris et de vanille plongés dans une mystérieuse fumée d’encens.
Une émotion : Celle que je ressens lorsque j’écoute de la bossa nova, un mélange de douceur, de joie et de paix.
Un plat : Kitchari, c’est un plat ayurvédique qui convient à toutes les constitutions doshiques. Un alliage de riz basmati, de lentilles, de légumes, de gingembre, d’épices et de ghee.
La phrase qui te parle : Rester soi-même dans un monde qui tente constamment de te changer est le plus grand accomplissement. de Ralph Waldo Emerson